Ho hlokomela ntle le meeli, phihlelo e Ncha ea ho Phahamisoa ka Tsela e Bonolo - E putsoa e kopantsoeng le sesebelisoa sa phetiso

I. Home sebelisa - Tlhokomelo e haufi, e etsa hore lerato le lokolohile

1. Thuso ho phela letsatsi le letsatsi

Lapeng, ho batho ba tsofetseng kapa bakuli ba nang le moeli, ho tsoha betheng hoseng ke qalo ea letsatsi, empa ketso ena e bonolo e ka tletse mathata. Ka nako ena, 'mala o mosehla o mosehla le sesebelisoa sa phetiso o tšoana le molekane ea tsotellang. Ka ho ts'oaroa habonolo mokoti ka thata, mosebelisi a ka phahamisoa hantle ka setulong se loketseng ebe o fallisoa ka setulong sa likooa ho qala letsatsi le letle. Mantsiboeeng, ba ka khutla setulong sa likooa ho tloha betheng, ba etsa hore ho be le mosebetsi o mong le o mong oa ho phela o o iphetetse.

2. Nako ea boikhathollo ka kamoreng ea ho phomola

Ha litho tsa lelapa li batla ho thabela nako ea boikhathollo ka kamoreng ea ho phomola, sesebelisoa sa phetisetso se ka thusa basebelisi ho tloha kamoreng ea ho robala ka kamoreng ea ho phomola. Ba ka lula ka mokhoa o hlakileng ka sofa, ba shebella TV, ba utloa mofuthu le thabo ea lelapa, 'me ha ba sa hloloheloa ho tsamaea ka lebaka la ho tsamaea hantle.

3. Tlhokomelo ea ho hlapela

Kamore ea ho hlapela ke sebaka se kotsi bakeng sa batho ba nang le mokhoa o fokolang, empa ho boloka bohloeki bo bohlokoa. Ka ho phahamisa letsoho le 'mala o mosehla le sesebelisoa sa phetisetso, bahlokomeli ba ka fetisetsa basebelisi ka ho ea ka kamoreng ea ho hlapela,' me ba thabela maikutlo a khathollang le a hloekileng.

II. Lehae la Mooki - Thuso ea litsebi, ho ntlafatsa boleng ba booki

1. Molao o felehetsang

Sebakeng se ntlafatso sa lehae la maqheku, sesebelisoa sa phetisetso ke mothusi ea matla ea koetliso ea ntlafatso ea bakuli. Bahlokomeli ba khona ho fetisetsa bakuli ho ea batla thepa ea ntlafatso, ebe ba fetola bophahamo le boemo ba sesebelisoa sa phetoo ho ba le ho ema le ho tsamaea. Ha e tšehe feela tšehetso e tsitsitseng feela ho bakuli feela empa e boetse e ba khothaletsa ho nka karolo haholoanyane koetlisong ea ntlafatso le ho ntlafatsa phello e ntlafalitsoeng le ho ntlafatsa matla a ntlafatso.

2. Ts'ehetso bakeng sa mesebetsi ea kantle

Ka letsatsi le monate, ho molemo hore bakuli ba tsoe kantle ho phefumoloha moea o mocha 'me o thabele letsatsi le bophelo bo botle ba bona ba' mele le kelellong. Ho phatloha ha letsoho le mosehla le ho fetisoa ho ka nka bakuli ka kamoreng ebe o tla lebaleng kapa serapeng. Ka ntle, bakuli ba ka phomola le ho utloa botle ba tlhaho. Ka nako e ts'oanang, e boetse e thusa ho ntlafatsa tšebelisano ea bona ea boithabiso le ho ntlafatsa boemo ba bona ba kelello.

3. Tšebeletso nakong ea linako tsa lijo

Nakong ea lijo, sesebelisoa sa phetisetso se ka fetisetsa bakuli kapele bakuli ka phapusing ea ho jella ho netefatsa hore ba ja ka nako. Phetoho e loketseng e ka lumella bakuli ho lula ka nepo ka pela tafole, thabela lijo tse monate, le ho ntlafatsa boleng ba bophelo. Ka nako e ts'oanang, e boetse e khonanelle bahlokomeli ho fana ka thuso le tlhokomelo nakong ea lijo.

III. Sepetlele - booki se nepahetseng, se thusa tsela ea ho hlaphoheloa

1. Phetiso lipakeng tsa likamore le likamore tsa tlhatlhobo

Lipetlele, bakuli ba hloka ho feta litlhahlobo tse fapaneng khafetsa. Ho tsamaisa letsoho le 'mala o mosehla le sesebelisoa ho ka fihlela bakuli tafoleng ea ho fetisoa,' me ka nako e ts'oanang ntlafatsa mohato oa tlhahlobo le ho netefatsa tsoelo-pele ea likokoana-hloko.

2. Transffer pele le ka mor'a ho buuoa

Pele le kamora ho buuoa, bakuli ba fokola haholo mme ba hloka ho sebetsoa ka tlhokomelo e khethehileng. Sesebelisoa sena se fetisang, ka ho phahamisa le ho phahamisa bakuli ka nepo kapa ho tsamaisa likotsi tsa bongaka ba bongaka.