Ho hlapa ke e 'ngoe ea litlhoko tsa motheo tsa motho bophelong.
Empa ha o tsofala mme o lahlehelwa ke ho tsamaya ha bonolo, o sa kgone ho tsoha le ho tsamaya, mme o kgona ho dula betheng feela ho o tshehetsa, o tla fumana hore ho hlapa ka tsela e monate ho se ho le thata ebile ho feteletsa dintho. Ho ya ka dipalopalo, ho na le batho ba dimilione tse 280 ba dilemo tse fetang 60 Chaena, bao ho bona ba ka bang dimilione tse 44 ba nang le bokooa kapa ba nang le bokooa bo itseng. Dintlha di bontsha hore hara mesebetsi e tsheletseng ya ho apara, ho ja, ho kena le ho tswa betheng, le ho hlapa, ho hlapa ke yona e tshwenyang batho ba hodileng haholo.
It'Ho thata ho batho ba baholo le ba nang le bokooa ho hlapa
Ho thata hakae hore litho tsa lelapa li hlatsoe batho ba hōlileng ba nang le bokooa?
1. Ho hloka matla 'meleng
Ka lebaka la ho mpefala ha botsofali, ho tloaelehile hore bacha ba hlokomele batsoali ba bona ba hōlileng. Ho thata haholo hore batho ba lilemong tsa bo-60 le bo-70 ba hlokomele batsoali ba bona ba lilemong tsa bo-80 le bo-90. Batho ba hōlileng ba nang le bokooa ba na le ho tsamaea ho fokolang, 'me ho hlapa batho ba hōlileng ke taba ea litlhoko tse phahameng tsa' mele.
2. Lekunutu
Ho hlapa ke taba e hlokang boinotši bo phahameng. Batho ba bangata ba hōlileng ba hlajoa ke lihlong ho e hlalosa, ba thatafalloa ke ho amohela thuso ho ba bang, 'me ba bile ba hlajoa ke lihlong ho pepesa 'mele ea bona ka pel'a bana ba bona, ba batla ho lula ba e-na le boikutlo ba bolaoli.
3. Kotsi
Batho ba bangata ba hōlileng ba na le mafu a kang khatello e phahameng ea mali le lefu la pelo. Ha mocheso o fetoha, khatello ea mali ea bona le eona e tla fetoha. Haholo-holo ha ho hlatsuoa ka sesepa sa moriri, ho bonolo ho etsa hore mali hloohong le 'meleng oohle a hole ka tšohanyetso, e leng se lebisang ho ischemia e matla ea methapo ea pelo le methapo ea mali, e leng se ka bang kotsi.
Tlhoko e ke ke ea fela leha ho le thata. Ho hlapa ho ka hloekisa 'mele oa batho ba hōlileng ka botlalo, ha etsa hore ba ikutloe ba phutholohile ebile ba e-na le seriti. Ho hlapa ka metsi a chesang ho ka boela ha ntlafatsa phallo ea mali ea batho ba hōlileng 'me ha phetha karolo ea ho matlafatsa ts'ebetso ea ho hlaphoheloa ha lefu lena. Sena ha se nkeloe sebaka ke ho hlakola letsatsi le letsatsi.
Moelelong ona, indasteri ea ho hlapa e qalile ho ba teng. Ho hlapa ka thuso ea lapeng ho ka thusa batho ba hōlileng ho hloekisa 'mele ea bona, ho khotsofatsa litlhoko tsa bona tsa ho hlapa, le ho etsa hore bophelo ba bona bo be le boleng le seriti haholoanyane lilemong tsa bona tsa ho qetela.
Mochini o nkehang habobebe oa ho hlapa o fana ka mokhoa o mocha oa ho hlapa bakeng sa batho ba nang le bokooa, ho hlapa betheng, ho felisa bothata ba ho falla. O ka sebelisoa ke motho a le mong, e leng se etsang hore ho hlapa ho be bonolo. O na le ho tenyetseha ho hoholo, ho sebetsa hantle, le litlhoko tse tlase tikolohong ea sebaka, 'me o ka qeta ho hlapa' mele oohle kapa karolo e itseng habonolo ntle le ho sisinyeha.
Jwalo ka sesebediswa se bohlale se nkehang habobebe sa ho hlapa, se na le dibopeho tsa boholo bo bonyenyane, boima bo bobebe, tshebetso e bonolo, mme ha se lekanyetswe ke sebaka seo. E ka rarolla ka katleho mosebetsi wa booki ba batho ba hodileng, ba nang le bokooa kapa ba holofetseng ba nang le ho se tsamaye hantle, mme ho thata ho sisinyeha le ho hlapa. E loketse haholo ditheo tsa booki le mahae a booki. Dipetlele, ditsi tsa tlhokomelo ya motsheare, le malapa a batho ba holofetseng, e loketse haholo tlhokomelo ya lapeng bakeng sa batho ba holofetseng ho hlapa.
Nako ea poso: Phupu-17-2023
